Плавание. Спортивно-оздоровительная группа
Возраст обучающихся: 7 - 8 лет
Срок реализации программы: 9 месяцев
Форма занятий: групповая (7-8 лет, 7-12 лет)
Режим занятий: 2 раза в неделю по 45 минут; 1 раз в неделю по 45 минут (7-12 лет)
Преподаватель: Гордиенко Анжелика Борисовна, Стенюков Георгий Евгеньевич, Карякин Роман Евгеньевич
Расписание:
Группа 1 (Гордиенко А.Б.): вторник, четверг 16:45-17:30
Группа 2 (Стенюков Г.Е.): понедельник, четверг 16:45-17:30
Группа 3 (Карякин Р.Е.): вторник, четверг 15:50-16:35
Лечебно-оздоровительная группа, 7-12 лет (Стенюков Г.Е.): понедельник 17:30-18:15
Стоимость: 8 700 р. / 1 месяц
Лечебно-оздоровительная группа, 7-12 лет: 8 800 р. / 1 месяц
Начало занятий: планируемая дата запуска программы – 8 сентября 2025 г.
Заявка на программу подается через Личный кабинет родителя мобильного приложения SkolCity.
Запись на программы ДОП для родителей и их доверенных лиц, имеющих доступ в личный кабинет - инструкция
Запись на программы ДОП для внешних участников (ранее не обучавшихся в гимназии) – инструкция
Погружение в здоровье: почему плавание является идеальным видом физической активности для детей?
Попросили рассказать тренеров по плаванию Гимназии Сколково, почему плавание так важно. Подробнее — в материале.
Описание
Наша программа предназначена для детей 7-8 лет, которые хотят закрепить и усовершенствовать технику плавания.
В процессе обучения мы уделяем особое внимание формированию техники, которая способствует наращиванию объема плавательной подготовки.
Также в фокусе нашего внимания находятся такие уникальные восприятия пловца, как «чувство воды», «чувство времени» и «чувство темпа», совершенствование которых позволяет достигать высоких результатов и гармоничного развития.
Что делаем?
- Обучаемся специальной гимнастике пловца на суше;
- Тренируем различные техники плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, дельфин;
- Плаваем на средние и длинные дистанции, учимся эстафетному плаванию;
- Учимся плавать с наименьшими затратами энергии;
- Изучаем правила безопасности на воде.
Какой результат?
-
Участники освоили базовый уровень подготовки;
-
Участвуют в соревнованиях и улучшают спортивные результаты;
-
Улучшилась физическая подготовка: повысилась выносливость, развилась координация, укрепились суставы.