← Назад

Плавание. Спортивно-оздоровительная группа

Изображение программы

Возраст обучающихся: 7 - 9 лет

Срок реализации программы: 9 месяцев

Форма занятий: групповая

Режим занятий:

Спортивно-оздоровительно группа (7 - 8 лет): 2 раза в неделю по 45 минут 

Лечебно-оздоровительная группа (7 - 9 лет): 1 раз в неделю по 45 минут

Преподаватель: Стенюков Георгий Евгеньевич, Карякин Роман ЕвгеньевичЛопухова Елена Олеговна

Расписание: 

Спортивно-оздоровительно группа (7 - 8 лет):

Группа 1: Вторник, Четверг 15:50 - 16:35 - Лопухова Е.О.

Группа 2: Вторник, Четверг 15:50 - 16:35 - Карякин Р.Е.

Группа 3: Вторник, Четверг 16:45 - 17:30 - Стенюков Г.Е.

Лечебно-оздоровительная группа (7 - 9 лет):

Группа 1: Понедельник 15:50 - 16:35 -  Запуск программы с 28.10.2024

Группа 2: Среда 15:50 - 16:35 - продолжается набор в группу

Стоимость: 

Спортивно-оздоровительно группа (7 - 8 лет):
8 000 руб./1 месяц


Лечебно-оздоровительная группа (7 - 9 лет):
5 500 руб./1 месяц

Мини-группа до 4-х человек: 8 000 руб./1 месяц

Начало занятий: Планируемая дата запуска программы – 9 сентября 2024г.

Заявка на программу подается через Личный кабинет родителя мобильного приложения SkolCity.

Запись на программы ДОП для родителей и их доверенных лиц, имеющих доступ в личный кабинет - инструкция

Запись на программы ДОП для внешних участников (ранее не обучавшихся в гимназии) инструкция

Погружение в здоровье: почему плавание является идеальным видом физической активности для детей?
Попросили рассказать тренеров по плаванию Гимназии Сколково, почему плавание так важно. Подробнее —
в
материале.

Описание

Наша программа предназначена для детей 7-8 лет, которые хотят закрепить и усовершенствовать технику плавания.

В процессе обучения мы уделяем особое внимание формированию техники, которая способствует наращиванию объема плавательной подготовки.

Также в фокусе нашего внимания находятся такие уникальные восприятия пловца, как «чувство воды», «чувство времени» и «чувство темпа», совершенствование которых позволяет достигать высоких результатов и гармоничного развития.

Что делаем?

  • Обучаемся специальной гимнастике пловца на суше;
  • Тренируем различные техники плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, дельфин;
  • Плаваем на средние и длинные дистанции, учимся эстафетному плаванию;
  • Учимся плавать с наименьшими затратами энергии;
  • Изучаем правила безопасности на воде.

Какой результат?

  • Участники освоили базовый уровень подготовки;

  • Участвуют в соревнованиях и улучшают спортивные результаты;

  • Улучшилась физическая подготовка: повысилась выносливость, развилась координация, укрепились суставы.