← Назад

Плавание. Спортивно-оздоровительная группа

Изображение программы

Возраст обучающихся: 7 - 8 лет

Срок реализации программы: 9 месяцев

Форма занятий: групповая (7-8 лет, 7-12 лет)

Режим занятий: 2 раза в неделю по 45 минут; 1 раз в неделю по 45 минут (7-12 лет)

Преподаватель: Гордиенко Анжелика Борисовна, Стенюков Георгий Евгеньевич, Карякин Роман Евгеньевич

Расписание:

Группа 1 (Гордиенко А.Б.): вторник, четверг 16:45-17:30

Группа 2 (Стенюков Г.Е.): понедельник, четверг 16:45-17:30

Группа 3 (Карякин Р.Е.): вторник, четверг 15:50-16:35

Лечебно-оздоровительная группа, 7-12 лет (Стенюков Г.Е.): понедельник 17:30-18:15

Стоимость: 8 700 р. / 1 месяц

Лечебно-оздоровительная группа, 7-12 лет: 8 800 р. / 1 месяц

Начало занятий: планируемая дата запуска программы – 8 сентября 2025 г.

 

Заявка на программу подается через Личный кабинет родителя мобильного приложения SkolCity.

Запись на программы ДОП для родителей и их доверенных лиц, имеющих доступ в личный кабинет - инструкция

Запись на программы ДОП для внешних участников (ранее не обучавшихся в гимназии) инструкция

 

Погружение в здоровье: почему плавание является идеальным видом физической активности для детей?
Попросили рассказать тренеров по плаванию Гимназии Сколково, почему плавание так важно. Подробнее —
в
материале.

Описание

Наша программа предназначена для детей 7-8 лет, которые хотят закрепить и усовершенствовать технику плавания.

В процессе обучения мы уделяем особое внимание формированию техники, которая способствует наращиванию объема плавательной подготовки.

Также в фокусе нашего внимания находятся такие уникальные восприятия пловца, как «чувство воды», «чувство времени» и «чувство темпа», совершенствование которых позволяет достигать высоких результатов и гармоничного развития.

Что делаем?

  • Обучаемся специальной гимнастике пловца на суше;
  • Тренируем различные техники плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, дельфин;
  • Плаваем на средние и длинные дистанции, учимся эстафетному плаванию;
  • Учимся плавать с наименьшими затратами энергии;
  • Изучаем правила безопасности на воде.

Какой результат?

  • Участники освоили базовый уровень подготовки;

  • Участвуют в соревнованиях и улучшают спортивные результаты;

  • Улучшилась физическая подготовка: повысилась выносливость, развилась координация, укрепились суставы.