Wellness в школе или почему спорт не может заменить занятия физкультурой

25.03.2025 201

В рамках недели кафедры физической культуры говорим с ее заведующей, Яной Анатольевной Требник, о команде кафедры и ее достижениях, о том, почему спорт не может заменить занятия физкультурой.

Команда кафедры физической культуры это 11 педагогов удивительных профессионалов. Расскажите, чем увлекаются ваши коллеги? 

Да, вы правы коллеги у меня замечательные. У нас собрана профессиональная команда кафедры физической культуры, где работают педагоги и тренеры, кандидаты педагогических наук и авторы более 30 учебно-методических и научных публикаций в области физической культуры и спорта. Многие из коллег кандидаты в мастера спорта  по волейболу, легкой атлетике, а также есть мастера спорта России по плаванию и спортивным танцам, есть у нас и двукратные чемпионы России по плаванию на открытой воде и чемпионка мира по фламенко.

В свободное от работы время учителя дополнительно развиваются в спортивном и творческом поле. 

Лаврентий Сериков занимается акробатическим рок-н-роллом, готовит профессиональных фигуристов по общефизической подготовке, Милана Абрамушкина занимается лёгкой атлетикой, участвует в беговых этапах, Анастасия Савина – участвует в футбольных коммерческих турнирах, Анжелика Гордиенко, Роман Карякин и Елена Лопухова принимают участие в соревнованиях по плаванию на открытой воде, Стенюков Георгий увлекается фитнесом. Павел Балакирев занимается  фотографией и даже монтирует небольшие любительские фильмы. Ольга Бардышева чемпионка мира по фламенко, участвует в различных мероприятиях, концертах и событиях, которые организуют клубы культуры, танцевальные центры и другие подобные учреждения.  За методическое развитие и практику у нас отвечает Эльвира Плаксунова.

 Как вам удается поддерживать спортивный дух и мотивацию в команде? 

Прежде всего, мы регулярно встречаемся для обмена опытом. На таких встречах учителя могут делиться успехами и вызовами, что создаёт чувство общей коллективной ответственности и поддержки. Используем игровые форматы, в которых решение задач становится увлекательным процессом. Например, проводим командные конкурсы или мозговые штурмы. Создаем командные традиции. И поддерживаем баланс между работой и личной жизнью. Когда люди чувствуют, что их личные потребности уважаются, они более мотивированы и преданы своей работе. 

Какие главные достижения педагогов и кафедры вы видите? 

В первую очередь, ученики, которые радуют успехами и спустя некоторое количество лет не проходят мимо, а рады встрече. А главную цель  я, как учитель,  вижу в том, чтобы не просто научить ребят чему-то, но и помочь сформировать активную жизненную позицию, показать им, что они творцы своих судеб и способны на многое, а главное, на фоне своих студентов МЫ тоже учимся, преображаемся заново, созидаем «новое» и стремимся идти в ногу с молодым поколением!

Сейчас в школах все больше внимания уделяется понятию wellness — общей культуре заботы о теле и здоровье, которая выходит за рамки просто хорошей физической формы. Но есть мнение, что спорт для детей, хотя и необходим, не может заменить комплексного подхода к физическому воспитанию, которое школа стремится дать каждому ребенку. В чем для вас отличие спорта от физкультуры?

Когда мы говорим об отличии спорта от физической культуры, важно понимать, что их задачи и цели различаются: спорт направлен на достижения, победы и соревнования. Он ориентирован на результат и часто предполагает высокий уровень интенсивности и нагрузок, требующих подготовки и определенного уровня мастерства. В спорте важны дисциплина и борьба за результат, что не каждому ребенку интересно и по силам.

Физическая культура нацелена на общее укрепление здоровья и гармоничное развитие ребенка. В школьных занятиях физкультурой нет задачи добиться медали или определенного места. Здесь главная цель — научить детей заботиться о своем теле и здоровье, уметь находить баланс между нагрузками и отдыхом, правильно распределять силы и восстанавливаться. 

Зачастую физкультура становится способом поддерживать физическую форму, но еще важнее — она воспитывает навыки, которые помогут ребенку вырасти здоровым и психически устойчивым.

Как проходят занятия физической культуры в гимназии Сколково?

Свои первые занятия физической культурой дети начинают еще в детском саду, где учатся выполнять упражнения, которые развивают координацию, гибкость и закладывают физическую основу тела — правильную осанку и силу. Зимой же физкультура обретает особую форму — занятия лыжами. Лыжи развивают выносливость, укрепляют мышцы ног, спины и рук, учат работать в едином темпе. Лыжи требуют устойчивости, что помогает детям укреплять суставы и связки, а в процессе катания развиваются не только физические, но и эмоциональные качества: терпение, упорство, дисциплина. 

Проводим спортивные праздники, семейные соревнования. Школьные занятия включают также занятия по плаванию, есть и лечебно-физическая культура, и спортивные игры.

Современный подход к физической культуре в школе выходит за рамки стандартных упражнений. Это система, которая поддерживает и физическое, и психическое состояние детей. Wellness на уроках физкультуры учит детей быть внимательными к своему телу и своим потребностям, развивает привычку уделять внимание не только физической, но и эмоциональной составляющей здоровья. 

А как же спорт? 

Конечно, как и любая школа, мы заинтересованы в поддержании талантов и даем возможность детям профессионально заниматься спортом. У нас собралась команда девушек по волейболу, которая уже показывает успешные результаты. 

Кроме этого, есть и сборные команды по футболу, команды по плаванию. 

Помимо позитивного влияния на здоровье, занятия физкультурой способствуют укреплению самодисциплины и уверенности в себе. Постоянное движение помогает улучшить концентрацию и поддерживать мотивацию к учебе, укрепляет командный дух и способствует развитию социальных навыков, ведь многие упражнения проходят в паре или в группе.

Подытоживая, скажем, что физкультура в школе — это тот фундамент, который поможет ребенку в будущем сохранить здоровье, оставаться активным, уравновешенным и готовым к любым жизненным вызовам. Спорт остается важной частью физического воспитания, но лишь в комплексе с физической культурой можно достичь по-настоящему гармоничного и здорового развития ребенка.